Здоровая спина- это специально лечебно-оздоровительная программа в Новосибирске. Клуб "Арсенал"
ПРОГРАММА НАПРАВЛЕННАЯ НА:
-Развитие мышц спинного корсета
-Реабилитацию после травм и малоподвижного образа жизни
ПРОГРАММА РЕКОМЕНДУЕТСЯ при::
-Сидячем образе жизни(вождения автомобиля, офис и т.д.)
-Усталой, слабой, сутулой спине(ощущение постоянного напряжение в спине)
-Людям страдающим мигренью, повышенным, а также пониженным давлением.
Специально составленный комплекс упражнений ориентирован на улучшение гибкости организма, помогает снять ощущение напряженности в спинном отделе
Упражнения рассчитаны на любой уровень физической подготовки и любой возраст
Занятия для взрослых в клубе "Арсенал"
